Dein Mindset-Training (4)

Dein Mindset-Training bietet dir  in 5 Schritten an 5 Kurs-Einheiten eine klare Anleitung, wie du mit deinen Ängsten und belastenden Themen umgehen und diese auflösen kannst. Einfach zu verstehen und sofort selbständig anwendbar. Dies bringt Vertrauen in die eigene Handlungskompetenz, Klarheit und baut dein Stresserleben ab.

1. Kurz-Workshop: Im 1. Schritt richtest du dich auf deine Werte, Ziele und Visionen aus. Du machst dir deine Stärken, Fähigkeiten und Ressourcen bewusst.

2. Kurz-Workshop: Im 2. Schritt analysierst du eine Situation, die dich aktuell belastet. Du lernst deine wiederkehrenden Muster kennen und machst dir bewusst, was die mentale Ursache für dein negatives Empfinden ist.

3. Kurz-Workshop: Im 3. Schritt lernst du, was du aus deinen belastenden Momenten lernen kannst und eine konkrete erste Veränderung wird erarbeitet.

4. Kurz-Workshop: Im 4. Schritt lernst und übst du diverse Methoden, Stress abzubauen und belastende Situationen loszulassen.

5. Kurz-Workshop: Im 5. Schritt legen wird den Fokus wiederum auf verschiedene Kraftquellen und du lernst, wie du dich  positiv und mit neuer Energie auftanken kannst.

Seminarleitung: Karin Hein

Karin Hein ist seit über 25 Jahren europaweit in der intensiven Begleitung von Menschen tätig. Sie erwarb ein Diplom der Sozialpädagogik und schloss Ausbildungen sowohl im Bereich Familien-, Firmen- und Organisationsaufstellung als auch in der Psycho-Physiognomie ab. Sie ist mehrfach zertifizierter Coach und Autorin zu dem Thema Mindset mit dem Fokus auf die psychische Gesundheit eines Menschen. Es folgte ab 2000 ein Studium östlicher Weisheitslehren, vor allem der Advaita Vedanta.

Das tiefe Erkunden der menschlichen Psyche und die Auseinandersetzung mit philosophischen Themen ist für sie eine Herzensangelegenheit.

Seminarunterlagen:

-Buch “Dein Transformations-Weg” von Karin Hein

-Handout inkl. Arbeitsblätter

Termine:

Mittwoch 16.11. / 23.11. / 30.11. / 7.12. / 14.12

 jeweils von 9-11 Uhr

Kosten: 

150€ für 5 WorkShops